Уваход
В этом году в Могилевской области летальных исходов от переохлаждения уже более 40, три последних случая произошли в конце октября и ноябре. Как себя вести, чтобы не стать жертвой низких температур, рассказали эксперты.
Недавно труп пожилого мужчины нашли в садовом товариществе Могилевского района прямо на улице.
Экспертиза показала, что он умер от переохлаждения и в момент смерти был пьян.
По информации судмедэкспертов, смерть от переохлаждения наступает при температуре тела ниже +23 градусов от первичной остановки дыхания, обычно это занимает в среднем до 5 часов. Если человек находится в холодной воде или на сильном ветру в мокрой одежде в ослабленном или пьяном состоянии, то может скончаться еще быстрее – в течение часа.
Какие факторы увеличивают риск смертельного исхода?
Вот некоторые из них:
- физическое переутомление,
- беспомощное состояние,
- алкогольное и наркотическое опьянение,
- пожилой или детский возраст,
- хронические заболевания сердечно-сосудистой системы,
- одежда не по сезону, долгое пребывание в неотапливаемом помещении.
Мнение, что алкоголь согревает – ошибочно. Этиловый спирт расширяет кровеносные сосуды и тем самым усиливает отдачу тепла, после этого организм быстро остывает. Человек сперва ощущает тепло, ему становится комфортно, а потом алкоголь угнетает функцию центров терморегуляции и есть риск замерзнуть.
Что делать, чтобы не получить холодовую травму?
Прислушайтесь к рекомендациям медицинских экспертов:
- Одевайтесь по погоде. Одежда должна быть свободной, в несколько слоев, обувь – сухой и свободной, с теплой стелькой, обязательно головной убор и перчатки (варежки). Чтобы одежда оставалась сухой, пользуйтесь зонтами и плащами.
- Отправляясь в неблизкий путь, берите с собой термос с горячим питьем, рассчитывайте свои силы, учитывайте прогноз погоды (мороз, пурга, снегопад или дождь).
- Не отпускайте зимой на улицу нетрезвых гостей. Обязательно вызываете им такси или организуйте сопровождение.
- В холодный период старайтесь каждый день навещать или связываться с пожилыми родственниками, которые живут одни в домах без центрального отопления и ограничены в физических возможностях.
Фото: pixabay.com, использовано в качестве иллюстрации
Падзяліцца
221
